社交ダンス★ドレスアップ
社交ダンスは、美しさや技・テクニックを競う競技とともに踊ることの楽しさを味わえる趣味でもあります。
クローズド・ポジション
オープン・ポジション
ファン・ポジション
ライトサイドポジション
プロムナードポジション
レフトサイド・ポジション
スリー
トゥ
ワン
リバース・ターン
3
2
1
3
2
1
スタート
ナチュラルスピンターン
ナチュラルスピンターンからのリバースターン
フェザーステップ
スロー
スロー
クイック
クイック
スロー
スロー
プログレッシブシャッセ
3
2
4&1
2
3
4&1
ファン ポジション
オープン ヒップ ツイスト
社交ダンスのルール
ホールでの基本的なルールをご紹介しています。
社交ダンス用語
社交ダンスで使われる用語集をご紹介しています。
社交ダンス用具
ラテンやモダンの衣装などをご紹介しています。
モダンダンス
男女がホールドして踊る。比較的、形が決まったダンス
ワルツWALTZ
タンゴTANGO
スローフォックストロット
SLOW FOXTROT
クイックステップ
QUICK STEP
ウインナーワルツ
VIENNESE WALTZ
ラテンダンス
男女が離れても踊れる。比較的、自由なダンス
チャチャチャ
CHA CHA CHA
サンバ
SANBA
ルンバ
RUMBA
パソドブレ
PASO DOBLE
ジャイブ
JIVE
パーティーダンス
パーティーなどで踊る。カジュアルなダンス
ブルース
BLUES
ジルバ
JIRUBA
マンボ
MANBO
スクエアルンバSQUARE RUBA
練習
社交ダンス競技会
競技会の情報を紹介しています。
社交ダンスリンク
社交ダンスのリンク集です
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ダンスドレスリンク
ダンスドレスのリンク集です。
ダンス教室リンク
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ダンス教室登録募集
服装
スタンダード
男性 燕尾服
女性 スタンダードドレス
ホールド
ラテン
男性 ラテン衣装
女性 ラテンドレス
ラテン
社交ダンスの級
A級、B級、C級、D級、1級、2級、1級、3級、4級、5級、6級
ステップのリズム
クイックが1拍の場合、スローは2拍